Israel García, integrante del Club Triatlón Al-Ballut nos envía el vídeo de un Duatlón que ha realizado en casa. En él nos da una serie de pautas para conseguir los mejores resultados. El entrenamiento consta de 3 partes y dura aproximadamente una hora y media aunque el vídeo ha sido reducido a unos 35 minutos. Algo más de media hora cargada de motivación y positivismo. Esperamos que lo disfrutéis.